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介護予防教室

[2019年3月1日]

介護予防教室(介護予防・健康づくり事業)

運動指導員の指導により手足を動かしたり、簡単な頭のトレーニングなどを行う教室で、自由に参加できます。費用は無料です。

介護予防教室のご案内

対象

日の出町に住む65歳以上の方(年度中に65歳になる方も含む)

内容

血圧測定、準備体操、脳活性トレーニング、健康学習などを行い、体力の低下予防や参加者同士の交流を図ります

日程

大久野・平井ごとに月1回~2回程度。1回1時間

場所

大久野老人福祉センター、平井・生涯青春ふれあい総合福祉センター

申込

参加をされる方は、直接会場にお越しください

ひのでちゃん行政カード

介護予防教室は、ひのでちゃん行政カードの対象事業です(30ポイント)。参加の際はひのでちゃん行政カードをお持ちください

平成31年度介護予防教室日程

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お問い合わせ

東京都 日の出町 いきいき健康課高齢支援係

電話: 042-597-0511(内線381、382) ファクス: 042-597-4369

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