令和7年度　健康増進事業のご案内

各専門分野の講師による運動、栄養、健康教育（からだの学習）を実施します。

健康づくりの一歩として、是非ご参加ください。

【12月3日開催】未来の健康を守る第一歩！「生活習慣病予防教室」のご案内

健康診査を受けたあと、結果をもらってそのままになっていませんか？健診結果の見方がわかることで、生活習慣病の予防ができます。

世代を重ねるごとに患うリスクが高まる糖尿病。糖尿病を予防して元気にすごすための3つのポイント（栄養・運動・お口の健康）を学びます。ご自身の健康を見直すきっかけとして、またご家族のためにも、ぜひご参加ください！

日時：12月3日（水曜日）9時30分～12時00分

場所：保健センター 2階

対象：おおむね40歳以上の住民

定員：20名（予約制）※申込多数の場合は抽選となります

内容：

　・管理栄養士による栄養講話、レシピの紹介・試食

　・運動指導員による日常で続けられる運動の紹介

　・歯科衛生士によるお口の健康講話

持ち物：健診結果（お持ちの方）、筆記用具、飲み物、動きやすい服装、タオル

＜申し込み方法＞

（1）Web：https://logoform.jp/f/NumYv

（2）電話：042－588－5426（日の出町保健センター）

（3）窓口：日の出町保健センター

詳しくはチラシをご確認ください。

申込期間：11月17日（月曜日）まで。電話、窓口受付は午前9時～午後5時（土曜日、日曜日、祝日を除く）

参加については、11月25日（火曜日）までに申し込みされたメールアドレスまたはお電話にご連絡いたします。

日の出町保健センター　電話番号042-588-5426（直通電話）