令和8年度　健康増進事業のご案内

各専門分野の講師による運動、栄養、健康教育（からだの学習）を実施します。

健康づくりの一歩として、是非ご参加ください。

【7月31日（金曜日）開催】未来の健康を守る第一歩！「生活習慣病予防教室」のご案内

脂質異常症とは、血液中の脂質のバランスが崩れた状態で、動脈硬化につながります。日常に取り入れやすい食事や運動について学び、動脈硬化予防につなげましょう。

ご自身の健康を見直すきっかけとして、またご家族のためにも、多くのかたの参加をお待ちしています。

日時：7月31日（金曜日）9時30分～正午頃

場所：保健センター 2階

対象：おおむね40歳以上の住民

定員：20名（先着）

内容：

　・保健師・管理栄養士による健康と栄養のお話、レシピの紹介・試食

　・運動指導員による家でできる体操の紹介

持ち物：筆記用具、飲み物、動きやすい服装、タオル

申込期間：7月1日（水曜日）～7月22日（水曜日）

電話、窓口受付は午前9時～午後5時（土曜日、日曜日、祝日を除く）

＜申し込み方法＞

（1）Web：https://logoform.jp/form/xX6z/1610589（別ウインドウで開く）

（2）電話：042－588－5426（日の出町保健センター）

（3）窓口：日の出町保健センター

日の出町保健センター　電話番号042-588-5426（直通電話）